Você Vive no Planeta A ou B? Descubra Como a Psicologia Positiva Pode Transformar Sua Vida

Pouso Forçado: Planeta A vs. Planeta B Imagine um avião fazendo um pouso de emergência. O que você acha que acontece? As pessoas se ajudam ou o caos toma conta? Segundo o professor de Psicologia Social Tom Postmes, a maioria das pessoas acredita que estamos no Planeta B, onde cada um luta por si. No […]
Você está dando vida à sua voz?

O filme “O Discurso do Rei” abre as portas do castelo do Reino Unido no ano de 1925 e por meio de um recorte, nos apresenta o príncipe Albert, Duque de York, pai da atual rainha Elizabeth II e o drama que viveu relacionado à sua dificuldade de fala. Com o close no microfone que […]
MATRIX e a Jornada do herói

A narrativa do filme Matrix é baseada nas 12 etapas da Jornada do Herói, teoria formalizada por Joseph Campbell, de um caminhar individual que tem por objetivo o encontro consigo mesmo, possibilitando o despertar de um estado de sonolência onde predomina o vazio existencial e a falta de sentido na vida. Em um dos primeiros […]
É possível ir além do Sistema?

Em mais um encontro CINEIN, método que utiliza a arte para nos ensinar sobre nós e sobre a vida, a SONATA BRASIL, por meio de suas sócias-fundadoras Natalia Leite e Soraia Schutel, trouxe a análise de um filme campeão de bilheteria e sucesso de crítica, Matrix. Uma história contada no ano de 2199 onde um […]
Meu novo escudo são asas

Mulher Maravilha (filme)
“O tempo e a maré não esperam por ninguém”

Já observou como a gente só se dá conta da finitude da vida quando é confrontado por ela? Só quando um ente querido se vai ou uma tragédia leva muitas vidas e assistimos, chocados às notícias, a maioria toma consciência da graça que é a existência. Como regra, o dia a dia vai quase de […]
Qual a base da saúde e da felicidade?

É isso o que busca desvendar a pesquisa mais longa que se tem notícia, conduzida pela Universidade de Harvard desde 1938, sobre “O que mantém as pessoas felizes e saudáveis”. Se utilizando de várias fontes objetivas e subjetivas de informação como questionários, entrevistas realizadas pessoalmente, conversas com parentes, exames de sangue e escaneamentos cerebrais, a […]
Como você quer estar quando essa crise passar?

Toda crise é uma boa escola. Ela possibilita aprofundarmos estados de reflexão, ressignificarmos o que “deu errado”, repensarmos o caminho que estamos trilhando. Crise é algo inerente à vida, aos ciclos da natureza. Entrar e sair de crises faz parte do viver. A palavra vem do grego Krisis, que significa distinção, decisão, sentença, juízo, separação. […]
Os quatro pilares da autogestão para lideranças

Autogestão para Lideranças é o tema do décimo episódio do Sonata Cast: afinando talentos, acelerando carreiras. Antes de gerenciar um time, o líder precisa fazer sua autogestão: administrar seu tempo, relações, carreira e vida integralmente. A autogestão não faz parte dos currículos universitários, que baseiam seus conteúdos na gestão externa dos negócios – nas ferramentas […]
Você se considera uma fraude?

Você já ouviu falar na Síndrome do Impostor ou Síndrome da Fraude? Você se acha uma fraude? Considera que não pertence ao lugar que ocupa? Percebe suas qualificações como sendo insignificantes quando comparadas com as de seus colegas? Acredite: Até Michelle Obama, ex primeira-dama dos Estados Unidos, passou por isso. “Entrar em uma faculdade de […]