19.01.2017

Conteúdo

O Poder do Mindfulness é o tema da matéria publicada na revista “Meditação & Relaxamento” de janeiro de 2017. A Sonata Brasil, desde sua fundação, considera a importância de metodologias cientificas que contribuem para a atenção plena no aqui e agora pois, por muitas vezes, a...

10.01.2017

Conteúdo

“A qualidade do seu tempo livre é que vai determinar o seu sucesso ou fracasso”, Paolo Garcia (especialista italiano da Sonata Brasil). Sinceramente, você já parou para pensar sobre a qualidade do que você faz quando tem algum tempo livre? E já parou para refletir também...

08.11.2016

Conteúdo

Tudo na vida seria mais fácil se existisse uma receitinha, que nem de bolo, para fazermos algo. Mas será mesmo que teria graça se todo mundo fizesse tudo igual e seguisse sempre os mesmos caminhos? Não haveria surpresas, nem alegria, já parou para pensar nisso? Por...

19.10.2016

Conteúdo

Você já parou para pensar se todas as decisões que tomou hoje contribuíram de alguma forma para você realizar seus sonhos? E você já parou para pensar sobre quais são seus sonhos e o que está fazendo para realizá-los todos os dias? Se com a...

03.10.2016

Conteúdo

Você já deve ter se deparado com situações que te oferecem vários caminhos a seguir, não é mesmo? Mas quando chega a hora da decisão, bate um friozinho na barriga e a indecisão sobre qual seria a melhor trilha? Pois saiba que isso acontece com quase...

02.08.2016

Conteúdo

Trabalhar com tecnologia pode parecer algo muito “técnico” e distante de qualquer conhecimento humanista. Mas saiba que um dos pontos fundamentais para o desenvolvimento de um líder de sucesso que atua com tecnologia é o autoconhecimento. Aliás, diga-se de passagem, isso faz uma baita diferença! Exemplo...